Jak mogę Ci pomóc?
Moja pomoc dla Ciebie będzie opierać się na: wzmacnianiu poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji; odnajdywaniu swojego potencjału, siły i sprawczości; poprawie samoregulacji, ugruntowaniu, odbudowaniu granic, wyrażaniu emocji w tym złości, kontaktowaniu się ze sobą i swoimi potrzebami oraz przepracowaniu zdarzeń traumatycznych.
Jestem tutaj dla tych, którzy poszukują dla siebie i swoich bliskich pomocy w zakresie przywrócenia dobrostanu po doświadczeniach traumatycznych. Swoją pracę opieram na wiedzy i doświadczeniu z zakresu: psychotraumatologii, neuropsychologii, psychologii rozwoju dziecka, a także roli ciała w psychoterapii somatycznej. Jestem szczególnie zainteresowana procesami zachodzącymi w mózgu człowieka i wpływem środowiska na jego funkcjonowanie. Wszystko to pozwala mi zaoferować na terenie Warszawy profesjonalną pomoc w terapii osób dorosłych m.in.: z zaburzeniami lękowymi, nerwicą, depresją, PTSD (zespół stresu pourazowego), a także po guzach mózgu, urazach czaszkowo - mózgowych i deficytami neurorozwojowymi. Pierwsze spotkanie rozpoczyna się konsultacją, która nie jest zobowiązująca do podjęcia terapii. Ty poznajesz mnie i mój sposób pracy. Ja poznaję Ciebie i Twoje trudności. Ty podejmujesz decyzję czy chcesz ze mną współpracować, a ja czy jestem w stanie Ci pomóc. W pracy ukierunkowanej na poprawę Twojego dobrostanu będę łączyć podejścia. Trzymanie się jednej metody bardzo ogranicza mój potencjał i tym samym pomoc Tobie. Dlatego nie przyjmuję nikogo na jedną formę terapii. Na bazie doświadczenia, nabytej wiedzy w tym o mózgu i poznanych metodach terapeutycznych opracowałam swój własny warsztat pracy, który pomoże Ci nawiązać głębszą relację ze sobą, swoim ciałem i z bliskimi.
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą: EMDR, Brainspotting, Somatic Experiencing, NARM, ISP (Integral Somatic Psychology), a także Bodynamic (psychoterapia somatyczna) i Soma Embodiment. Posiadam również kwalifikacje dotyczące diagnozy i terapii neuropsychologicznej. Specjalizuję się w terapii traumy ukierunkowanej na pracę z ciałem w podejściu somatycznym. Jako psycholog dorosłych na terenie Warszawy (Stary Żoliborz) oferuję konsultację psychologiczną / psychotraumatologiczną oraz terapię osób po doświadczeniach traumatycznych i nie tylko.
Więcej o mnieZapraszam do skorzystania z możliwości odbycia terapii zdalnej.
Terapię online szczególnie kieruję do osób, które nie mają możliwości otrzymania pomocy psychologicznej w miejscu zamieszkania. Do terapii online zachęcam również tych, którzy mieszkają za granicą i potrzebują dla siebie wsparcia psychotraumatologicznego prowadzonego w języku ojczystym.
Zapraszam do współpracy wszystkich, którzy chcą pracować nad wpierającym kontaktem z własnym sercem i seksualnością w celu lepszego samopoczucia, pełniejszego życia i tworzenia zdrowszych relacji partnerskich.
2016- © Mentesana
